Wie beginnt man mit Bikepacking? Welches Equipment ist notwendig? Wie plant man seine Tour und was sollte man währenddessen beachten?
Bikepacking wird als Reiseart immer beliebter. Es ermöglicht, einzigartige Landschaften zu erkunden und führt die begeisterten Bikepacker auf ganz neue Wege.
Tipps zur Ausrüstung
Eine gute Ausrüstung ist das A und O für ein gelungenes Bikepacking-Abenteuer. Besonders für Anfänger ist es am Anfang häufig schwierig, an die richtige Ausrüstung zu denken. Hier ein paar Tipps:
Wählen Sie ein geeignetes Fahrrad
Wählen Sie ein Fahrrad, das Ihrem Fitnesslevel sowie Ihrer Fahrerfahrung entspricht. Achten Sie dabei insbesondere auf eine gute Federung, breite Reifen sowie einen hohen Sitzkomfort. Am besten geeignet sind Hardtails, Gravelbikes und Fatbikes.
Den maximalen Komfort erreichen Sie mit einem E-Bike. Der Motor unterstützt Sie während dem Fahren und ermöglicht unterwegs je nach Bedarf mehr oder weniger Entlastung. So wird das Bikepacking zu einem einzigartigen Erlebnis!
Achten Sie auf die richtige Kleidung
Grundsätzlich ist die Wahl der Kleidung immer von der Witterung abhängig. Je wärmer es ist, desto weniger Kleidung benötigen Sie tendenziell. Immer mit dabei sein sollten natürlich Helm, Fahrradschuhe und Fahrradhandschuhe.
| Kaltes Wetter | Warmes Wetter | Nasses Wetter |
| ● Funktionsunterwäsche | ● Fahrradtrikot (kurz) | ● Fahrradtrikot (lang) |
| ● Fahrradtrikot (lang) | ● Fahrradhose (kurz) | ● Fahrradhose (lang) |
| ● Fahrradhose (lang) | ● Windweste (optional) | ● Regenjacke |
| ● Isolationsjacke | ● Sonnenbrille | ● Regenponcho |
| ● Windstopper | ● Sommer Cycling Cap | ● Regenhose |
| ● Unterhelmmütze | ● Helmüberzug | |
| ● Halstuch | ● Gamaschen |
Um auf alle Eventualitäten vorbereitet zu sein, eignet sich der Zwiebel-Look ideal. Je nach Wetterlage können Sie sich Schicht für Schicht ausziehen und sich im Handumdrehen optimal an die vorherrschenden Bedingungen anpassen.
Beladen Sie das Fahrrad klug
Verstauen Sie Ihr Hab und Gut unbedingt in wasserdichten Taschen. Diese können Sie problemlos an Lenker, Sattelstütze oder Rahmen anbringen. Achten Sie dabei unbedingt auf eine sinnvolle Beladung, sodass das Fahrrad immer agil und wendig bleibt.
Packen Sie dabei schwere Dinge am besten so nahe und tief am Bike wie möglich. Konkret bedeutet das:
- Die Lenkertasche eignet sich gut für leichte Ausrüstungsgegenstände wie Isomatte, Erste-Hilfe-Set oder Regenschutzkleidung.
- In der Satteltasche können Sie mittelschwere Gegenstände wie Kleidung, Schlafsack oder Gaskartuschen verstauen.
- Die Rahmentasche ist der ideale Ort für schwere Gegenstände wie Zelt, Essen & Trinken, Werkzeug etc.
Tipps zur Routenplanung
Bikepacking bietet die Möglichkeit, einfach loszufahren und die Freiheit in der Natur zu genießen. Dennoch sollten Sie als Anfänger nicht gleich übertreiben und einige wichtige Aspekte bei der Routenplanung beachten.
Berücksichtigen Sie Ihr Fitnesslevel
Planen Sie Ihre Route immer entsprechend Ihrem Fitnesslevel und nutzen Sie Karten- oder GPS-Apps, um sich zu orientieren und Alternativrouten zu finden. Sie sollten das Ziel sicher und entspannt erreichen und Überanstrengungen vermeiden. Beachten Sie dabei, dass sich Ihre körperliche Verfassung während der Tour höchstwahrscheinlich verändern wird.
Wählen Sie einen ausgeschilderten Fernradweg
Für die ersten Versuche des Bikepackings eignen sich am besten gut ausgeschilderte Fernradwege. Durch die gute Beschilderung und Markierung der Wege verlieren Sie nicht so schnell die Orientierung und können die Landschaft um sich herum mehr genießen. Darüber hinaus verlaufen gut ausgeschilderte Fernradwege meist auf verkehrsarmen oder sogar autofreien Wegen und meist auf gesichertem Terrain.
Fahren Sie nicht zu weit
Beginnen Sie für die erste Tour mit einer kürzeren Strecke, um zu testen, wie Sie mit dem Gewicht Ihrer Ausrüstung zurechtkommen. So haben Sie ebenfalls die Möglichkeit, Ihr Fahrrad kennenzulernen und zu sehen, wie sich das Bike auf unbefestigtem Gelände verhält.
Eine gute Möglichkeit, das Bikepacking auszuprobieren und sich auf die Ausrüstung einzustellen, sind kurze Zweitagestouren. Eine zu lange Route kann schnell anstrengend werden und das Bikepacking zu einem unangenehmen Erlebnis machen. Durch den Erwerb von Erfahrungen auf kürzeren Touren können Sie zudem wichtige Erkenntnisse für die Planung längerer Touren gewinnen.
| Hinweis: Wenn Sie mit einem E-Bike unterwegs sind, müssen Sie unbedingt die Leistung des Akkus beachten. Wird er ausreichen oder brauchen Sie zwischendrin eine Ladestation, um den Akku für Ihr E-Bike wieder aufzuladen? |
Tipps für Unterwegs
Um böse Überraschungen während der Reise zu vermeiden, hier abschließend noch ein paar Tipps für Unterwegs:
Bleiben Sie stets auf der Route
Es ist wichtig, dass Sie sich als Anfänger stets an die vorgesehene Strecke halten und Abkürzungen oder unbekannte Straßen vermeiden. So minimieren Sie das Risiko, sich zu verfahren und die Fahrt unnötig zu verlängern oder gar auf unwegsamem Gelände zu landen.
Planen Sie ausreichend Pausen
Legen Sie regelmäßige Pausen ein, um sich von der Anstrengung zu erholen, sich mit Essen und Trinken zu stärken und nicht zuletzt die Umgebung zu genießen. Legen Sie auch auf der Rückfahrt noch Pausen ein, um sich nicht gegen Ende hin zu überanstrengen.
| Hinweis: Oftmals gibt es keine Möglichkeiten, unterwegs Wasser nachzufüllen. Führen Sie deshalb immer genügend Flüssigkeit mit bzw. erkundigen Sie sich bereits im Vorfeld, ob und wo Sie Wasser nachfüllen können. |
Seien Sie bereit für Notfälle
Während der Bikepacking-Tour sollten Sie jederzeit auf Situationen vorbereitet sein, die unerwartet eintreten könnten. Dazu gehören zum Beispiel Wetterumschwünge, Verletzungen oder Schäden am Bike. Führen Sie deshalb stets geeignete Kleidung, ein Erste-Hilfe-Set sowie Werkzeug und Ersatzteile mit.
Haben Sie außerdem immer ein Handy und im Idealfall ein GPS-Gerät dabei, um im Notfall Hilfe rufen oder Ihre Position bestimmen zu können.
Eine zusätzliche Absicherung während Ihrer Bikepacking-Tour stellt ausreichender Versicherungsschutz dar. Stellen Sie sicher, dass Sie im Falle von Verletzungen oder medizinischen Notfällen ausreichend abgesichert sind.
Bikepacking – Bereit für das Abenteuer!
Bikepacking ist eine aufregende Möglichkeit, die Natur auf eine ganz neue Weise zu erleben.
Mit der richtigen Ausrüstung und Vorbereitung können Sie als Anfänger schnell in diese Sportart einsteigen und tolle Abenteuer erleben!
Aber denken Sie daran: Jede Reise ist einzigartig und jede Situation muss individuell betrachtet werden.
[Text: Fitstore24 ZANIER GmbH, Fotos: VeloStrom]
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